【rasuの文武両道への道】㉑板橋Cityマラソンに参加！(フル12回目)

「文武両道が人生を変える！」
こんにちは！rasuです！
17日の日曜日に板橋Cityマラソンに参加をしてきました！

荒川の河川敷で行われるコース。
フラットで走りやすいコースが特徴の大会です。
都内の板橋区での実施の為、東京に住んでいる方は参加しやすい大会でもあります。

別府から1か月ちょっと経ってからの参加となりました。
自己ベスト更新となったのでしょうか。

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板橋Cityマラソンの結果は？

残念ながら自己ベストならず。3時間28分でゴール。
サードベストくらいのタイムでした。

28kmくらいまではものすごくいいペースで走れていたのですが
途中から足がついてこなくなりました。
そこからズルズルと走ってしまい、敗戦。

スタートしてから出るまでに2分以上かかったのもきつかったですね。
カッとなってしまい、無駄足を使ってしまいました。
そして帰りの強風にあおられてひたすら耐えるランに。
マラソンって本当に難しいですね。

結構距離を積んで大会に臨んだつもりでしたが、ピーキングが良くなかったのでしょうか。
脚がつり、自分の身体のコンディションとしては最悪でした、、、

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理想のペースで30kmは走れたことは収穫といっていいのでしょうか。

まだまだ距離を積んで、しっかりと負荷をかけていかなければということを痛感しました。

今季最後のレースということで、いい経験ができたと思います。
今回の反省点を活かして来季はサブ3という高い目標に挑んでいきたいと思います。

来季のレースですが、2年ぶりに8月の北海道マラソンに挑戦しようかと！

暑くて自己ベストは狙えないかもしれませんが、間隔を空けてレース慣れしたいと思います。

今回と同じペースで走って最後まで耐えられるレースにしたいですね！

中小企業診断士の試験も8月に控えています。
この3月から7月は更に下積みの重要な時期になりそうです。

自己啓発の一環として、ひたすらマラソンと診断士の両立に挑戦。
まだまだ先は見えないですが、着実に進んでいると信じて頑張っていきます。

自分には文武の両立が凄く楽しくて、合っていると思っています。
気分のメリハリも効いて、パフォーマンスをもっと高めて行けそうです。
更なる高みを目指して、来季のレースの頑張っていきます！！

本日は以上です！
毎日の皆さんがより良いも日々なりますように！
一緒に文武両道を頑張っていきましょう！！

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軽くて足が疲れないので非常にいいシューズだと思います。
ナイキが昔は好きでしたが、今はアシックス派になりました。
サブ3.5くらいの方はおすすめのシューズになります！

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