⑧ 運動と勉強の二刀流 【第1回】声に出すだけで頭がよくなる!「音読」が最強の脳トレである科学的理由
声に出して読むだけで、脳の司令塔「前頭前野」が一気に活性化する——東北大学・川島隆太教授の研究が証明した驚きの事実。音読は記憶力・集中力・処理速度・感情コントロール力・コミュニケーション力を同時に鍛える最強の脳トレです。黙読との違い、速音読で効果が倍増する理由、新聞の社説・教科書など素材別の選び方、1週間の実践プログラムまで。費用ゼロ・道具不要で今日から即スタートできる脳トレ入門。