【運動と勉強の二刀流】㉜ブログ開設1周年。1年続けることのメリット3選。

文武両道が人生を変える！
こんにちは！rasuです！

本日はブログを回収して早1年が経とうとしております。
きりの良いところで振り返っていきたいと思います！

全くブログの作り方が分からない状態からとりあえず開設をし、
コツコツと質はさておきブログを書いて行くことに専念致しました。
1年の成果については下記の通りです。

1年間で100記事を書くことができました。
クオリティについてはまだまだ見直しが必要ですが、継続できたことは褒めたいと思います。

自分の成果を振り返っていてもしょうがないので、本日は
「1年継続することの大切さ」について書いて行くことにします。
継続は力なりといいますが、1年継続するとどういう成長を得られるのでしょうか。

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1年継続することの大切さはこれだ！

①やらないと気持ち悪くなる(ルーティン化する)

まずは習慣化です。
1年やると、やめたらもったいないという領域まで自分を高めることが出来ます。

成長のために必要なことは、何よりも継続をすること。
その継続の敵は、やらずに挫折をしてしまうことです。
したがって、いかに普段の生活に習慣化させることができるかが重要となります。

毎日コツコツやることはしんどいかもしれません。
それでも100記事を書くことが出来たんです。
毎日の積み重ねって本当に大きいんですよね！

いきなり成果を出そうとするマインドでいると辛くなります。
種を少しずつ蒔いて行くくらいのスタンスで良いので、チャレンジしてみましょう！

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②0⇒1の面白さに気づく

次は始めたばかりの1年というのは成長実感が湧くものです。
なぜなら、全くやっていなかった状態(ゼロ)から、成果を出し始めた(イチ)の状態をつくることができたからです。これは目に見えてはっきりとわかる成果なんですよね！！

すごく当たり前のことかもしれませんが、チャレンジして成果を作ったということはどういうことであっても自身の糧になります。
やらないで後悔より、やって後悔ということですね！

こうやって何もない状態から作り上げる面白さを実感できるようになると、どんどんチャレンジして意欲的なマインドで過ごすことが出来るようになります。
毎日楽しむには、ポジティブに過ごしたいですよね！

1日数時間だけでも相当なアクションを起こすことができます！
ちょっと気になったらやってみる！ズルズルと引き延ばさない！を意識していきましょう。

③雪だるま式な成果に期待する

今度は定量的に1年継続をすることの大切さについてみていきましょう。
1年は365日ですよね。
毎日コツコツやることを踏まえると1.01の365乗で計算することが出来ます。

この表が、言いたいことすべてを表しています。
365というのは皆さんもお気づきの通り1年間の日の数ですね。
1.01というのは「毎日ほんの少しでもいいから努力を積み重ねる事」
0.99というのは「向上心を無くし、自信の成長を止めてしまう事」だと思っています。

つまり、1年間コツコツ頑張れば何事においても37倍の成果になる。
これを念頭に置けば、頑張ろうという気持ちになれるのではないでしょうか！？

成長の近道はコツコツ頑張ること。
そうやって頑張った人が大きな成果を出していると思います。
自分もまだまだ発展途上。引き続き頑張っていきますよ！
是非一緒に素晴らしいキャリアを拓いて行きましょう！！

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