池田瑛紗の文武両道術｜偏差値72女子学院→東京藝大合格＋乃木坂46両立の秘訣

出典：天才たちに共通する7つの特徴！天才が幼少期にみせる片鱗を紹介 (happymail.co.jp)

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乃木坂46と東京藝術大学を両立する才女の軌跡から見る、努力と情熱の物語📖 読了時間：約15分

あなたは「文武両道」という言葉を聞いて、どんな人を想像しますか？勉強もスポーツも両方できる人、というイメージが一般的かもしれません。しかし、今回紹介する池田瑛紗さんは、その枠をはるかに超えた存在です。

乃木坂46のメンバーとして華やかなステージに立ちながら、日本の芸術系大学の最高峰である東京藝術大学で美術を学ぶ。アイドル活動と学業の両立という、誰もが「無理だ」と思うような挑戦を続ける池田さんの姿から、私たちは何を学べるのでしょうか？

1. 池田瑛紗とは誰か？プロフィールと魅力
2. 偏差値72の女子学院で培った学力 ✏️
1. 女子学院とは？
2. 進学校での学生生活
  1. 💡 ここから学べること
3. 6年間のバスケットボール部で鍛えた心と体 🏀
4. 東京藝術大学合格までの険しい道のり 🎨
5. 乃木坂46と学業の両立術 ⭐
6. 池田瑛紗から学ぶ5つの成功法則 💡
7. アートとアイドルの融合その可能性 🌈
8. 結論：あなたも文武両道を実現できる
1. あなたにできること
2. 最後に
📚 引用文献・参考サイト
文武両道のコツ。まずはここから少しずつ目指そう！

1. 池田瑛紗とは誰か？プロフィールと魅力

池田瑛紗さんは、2002年5月12日生まれ、東京都出身の乃木坂46の5期生メンバーです。愛称は「てれぱん」で、この名前は本名の「てれさ」と「レッサーパンダ」を組み合わせて生まれました。

項目	詳細
👤 本名	池田瑛紗（いけだてれさ）
🎂 生年月日	2002年5月12日（23歳）
📍 出身地	東京都
📏 身長	159cm
🎓 学歴	女子学院中学校・高等学校 → 東京藝術大学美術学部
⭐ 加入時期	2022年2月（5期生）
🏆 主な活動	乃木坂46メンバー、東京藝大生、アーティスト

✨ 池田さんの特徴：

両親ともに日本人で、ハーフではありません（本人がブログで明言）
妹が一人いる二人姉妹の長女
「一度会った人のことは忘れない」という特技を持つ
漫画やアニメが大好きで、特に『進撃の巨人』『エヴァンゲリオン』『仮面ライダー電王』が好き
宇多田ヒカルの大ファン（エヴァの主題歌がきっかけ）

池田さんの魅力は、その多才さにあります。アイドルとしての華やかさだけでなく、芸術家としての感性、そして高い学力を併せ持つ。まさに「文武両道」を体現する存在と言えるでしょう。

2. 偏差値72の女子学院で培った学力 ✏️

池田さんの学歴を知ると、その凄さに驚かされます。彼女が通った女子学院は、日本屈指の進学校として知られています。

女子学院とは？

女子学院は、東京都千代田区にある私立の女子中高一貫校です。1870年設立という長い歴史を持つキリスト教系の伝統校で、通称「JG」と呼ばれています。

🏫 女子学院の特徴：

偏差値： 中学72、高校72（推定）
通称： 「女子御三家」の一つ（桜蔭、雙葉と並ぶ）
進学実績： 卒業生の約4割が東京大学などの難関国立大学に進学
特徴： 完全中高一貫校（高校からの募集なし）

池田さんは、この超難関校に中学受験で合格しています。これだけでも、彼女の学力の高さが分かりますね。中学受験は小学生にとって非常に大変な挑戦ですが、池田さんはそれを乗り越えて女子学院への切符を手にしたのです。

進学校での学生生活

女子学院での6年間、池田さんはどのような学生生活を送っていたのでしょうか？実は彼女、「ガリ勉タイプ」ではなかったと語っています。

「中学で結構進学校に入ってたんですよ。でも全然勉強を頑張れる気じゃなくてそれで、見兼ねた母に『なんか昔から絵を描くの好きだったから1回行ってみたら』みたいな感じで、今の美術予備校を紹介してもらって。そこから気に入って通い始めました。」

この言葉から分かるのは、池田さんが単なる「勉強だけできる優等生」ではなかったということ。むしろ、自分の好きなこと（絵を描くこと）に情熱を注ぐタイプだったのです。

💡 ここから学べること

進学校に通っていても、必ずしも勉強一筋である必要はありません。池田さんのように、自分の好きなことを見つけて追求することが、後の人生の大きな財産になります。むしろ、多様な経験こそが、将来の可能性を広げてくれるのです。

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3. 6年間のバスケットボール部で鍛えた心と体 🏀

池田さんの「文武両道」のもう一つの側面が、スポーツです。彼女は中学1年生から高校3年生までの6年間、バスケットボール部に所属していました。

なぜバスケットボール部を選んだのか？

池田さんが女子学院に入学したのは、実は切り絵を作る「数学部」に憧れたからだそうです。絵を描くことが好きな彼女にとって、魅力的な部活動でした。しかし、文化部はいつでも入部できるため、まずはバスケットボール部に入ることにしたのです。

そして、入部してみると人間関係がとても良く、辞められなくなってしまったとのこと。これは、池田さんの人柄の良さと、周囲との関係を大切にする姿勢が表れているエピソードですね。

バスケ部で得たもの

🏀 池田さんがバスケ部で培ったもの：

体力： アイドル活動の基盤となる体力を6年間で養成
協調性： チームスポーツを通じて、仲間との協力の大切さを学ぶ
上下関係への対応力： 厳しい上下関係の中で礼儀やマナーを身につける
忍耐力： きつい練習を乗り越える精神力

特に興味深いのは、池田さんが「高校時代はバスケットボール部の上下関係が厳しかった」と振り返っている点です。そのため、乃木坂46に入った当初は、先輩に会うたびに直角に礼をしていたそうです。そして、乃木坂の先輩方が優しすぎて逆に怖かったと語っています。

「（乃木坂46の）先輩方が優しすぎて逆に怖かったです（笑）。後輩（6期生）に対しては、乃木坂の先輩方から学んだあり方でいたい。優しい先輩になりたいです」

バスケ部での経験が、池田さんの人間形成に大きな影響を与えたことが分かります。

💡 ここから学べること

部活動は単なる運動や趣味の場ではありません。人間関係の構築、忍耐力の養成、チームワークの学習など、社会に出てから必要となる多くのスキルを身につける場でもあります。池田さんのように、6年間一つのことを続けることで、計り知れない財産を得ることができるのです。

文武両道の実践

池田さんは、偏差値72の進学校で学業をこなしながら、バスケットボール部での活動、そして高校2年生からは美術予備校にも通い始めています。つまり、以下の3つを同時進行していたのです。

活動内容	時間帯・頻度	目的
📚 女子学院での学業	平日朝〜夕方	進学校での学力維持・向上
🏀 バスケットボール部	放課後・週末	体力向上・チームワーク・精神力養成
🎨 美術予備校（御茶の水美術学院）	高2から週末など	東京藝術大学受験準備

この3つを両立させるには、並大抵の努力では足りません。時間管理能力、集中力、そして何より「やり遂げる」という強い意志が必要です。池田さんは、これらをすべて持ち合わせていたのです。

4. 東京藝術大学合格までの険しい道のり 🎨

池田さんの「文武両道」の集大成とも言えるのが、東京藝術大学への合格です。しかし、その道のりは決して平坦なものではありませんでした。

東京藝術大学とは？

東京藝術大学は、日本で唯一の国立芸術大学であり、芸術系大学の最高峰に位置します。通称「藝大」「東京芸大」と呼ばれ、多くの芸術家を輩出してきた名門校です。

🎓 東京藝術大学の特徴：

学部： 美術学部と音楽学部の2学部のみ
難易度： 美術系大学の中で最難関
倍率： 学科によっては10倍以上
浪人率： 驚異の79.1%（1浪：32.2%、2浪：22.6%、3浪：10.9%など）
現役合格率： わずか20.9%

このデータを見れば分かる通り、東京藝術大学に現役で合格するのは極めて困難です。5人に1人しか現役合格できず、約8割が浪人を経験しています。中には5年、6年と浪人する人も珍しくありません。

2浪を経ての合格

池田さんも例外ではなく、現役では不合格でした。そして1浪、2浪と浪人生活を送ることになります。しかし、彼女の浪人生活は一般的なものとは大きく異なっていました。

📅 池田さんの受験タイムライン：

2020年3月： 女子学院高校卒業、東京藝大受験（不合格）→ 1浪目スタート
2021年： 東京藝大受験（不合格）→ 2浪目スタート
2022年2月： 浪人中に乃木坂46の5期生オーディションに合格
2023年2月22日〜26日： 東京藝大一次試験（乃木坂46のバースデーライブ直後）
2023年4月： 東京藝大二次試験（乃木坂46のアンダーライブリハーサル中）
2023年3月26日： 東京藝術大学合格発表、ブログで報告

乃木坂46と受験勉強の両立

池田さんが乃木坂46のオーディションを受けたのは、友達の勧めがきっかけでした。まさか受かるとは思っていなかったそうです。そして合格が決まった後、彼女は重大な決断を迫られました。

「乃木坂46に合格した時点で『大学のことは諦めよう』と考えていました。スタッフさんにもその意思を伝えていたのですが、『目指し続けてほしい』と後押ししてくださったんです。」

このスタッフの言葉が、池田さんの人生を変えました。諦めかけていた東京藝大への夢を、もう一度追いかける決心をしたのです。

そして迎えた2023年の受験。池田さんの受験スケジュールは、想像を絶するハードなものでした。

📝 2023年の受験スケジュール：

2月22日〜26日： 乃木坂46の『11th YEAR BIRTHDAY LIVE』に出演 → その直後に一次試験
4月5日頃： 乃木坂46の『32ndSGアンダーライブ』のリハーサル中 → リハを抜けて二次試験

想像してみてください。グループの大切なライブやリハーサルの合間に、人生を左右する大学入試を受けるのです。普通なら、どちらかに専念したくなるはずです。しかし池田さんは、両方を全力でやり遂げました。

合格発表の日

2023年3月26日、池田さんは自身のブログで東京藝術大学への合格を報告しました。そのブログには、感謝の気持ちと決意が綴られています。

「学生の頃から恋焦がれ、何度も挑戦し続けた場所であり、乃木坂46のオーディションに応募したのも浪人中の出来事でした。この1年で、私の周りがどれだけ素晴らしい方たちで溢れているか知ることが出来ました。自分のことで大変なはずなのに私のことを気遣ってくれる友人たち、私の都合に合わせて変則的なスケジュールを組んでくださったマネージャーの皆さんやそれに合わせてくださるスタッフの皆さん、暖かいお言葉に沢山励まされました。本当にありがとうございました。」

この言葉からは、池田さんの謙虚さと、周囲への感謝の気持ちが伝わってきます。決して一人で成し遂げたとは思わず、支えてくれた人々への感謝を忘れない。この姿勢が、池田さんの魅力の一つです。

💡 ここから学べること

大きな目標を達成するためには、自分一人の力だけでは足りません。周囲の理解と協力が不可欠です。池田さんは、乃木坂46のスタッフ、友人、家族など、多くの人の支えがあったからこそ、夢を叶えることができました。感謝の気持ちを持ち、それを言葉で伝えることの大切さを、彼女は教えてくれています。

5. 乃木坂46と学業の両立術 ⭐

東京藝術大学に合格した後も、池田さんの挑戦は続きます。アイドル活動と学業の両立という、誰もが「無理だ」と思うような挑戦です。

大学側の対応

池田さんは、大学に入学する前から「特別扱いはできない」と言われていました。これは当然のことですが、芸能活動をしている学生にとっては厳しい条件です。

「学校には最初から『特別扱いはできない』と言われていて、それを重々承知の上で入っているのですが、とても配慮して頂いて両立させて頂いています。」

しかし、池田さんは文句一つ言わず、この条件を受け入れました。むしろ、配慮してもらえることに感謝しているのです。

具体的な両立方法

では、池田さんは具体的にどのように両立しているのでしょうか？インタビューから、いくつかのポイントが見えてきます。

ポイント	具体的な内容
📅 スケジュール調整	マネージャーが大学の時間割に合わせて、柔軟にスケジュールを組んでくれる
⏰ 時間管理	限られた時間を最大限に活用。例：ライブ前に課題100枚を猛スピードで制作
🎯 優先順位の明確化	「どちらも大切」という姿勢で、状況に応じて優先順位をつける
💪 体力・精神力	バスケ部で培った体力と精神力が支えに
🙏 周囲への感謝	協力してくれる人々への感謝を忘れず、良好な関係を維持

「辛いことはない」という言葉の意味

驚くべきことに、池田さんはインタビューで「思い返せば辛いことはないですね」と語っています。これは本当なのでしょうか？

おそらく、池田さんにとって「辛い」という感覚がないのは、すべてが自分で選んだ道だからでしょう。乃木坂46も、東京藝大も、誰かに強制されたわけではありません。自分が心から望んだ夢を追いかけているからこそ、どんなに大変でも「辛い」とは感じないのです。

✨ 両立によって得られたもの：

37thシングル『歩道橋』のジャケットアートワークのデザイン担当
東京国立博物館でのセレモニーへの出席
『小峠英二のなんて美だ!』でのMC（美術関連番組）
2025年11月には初個展『Wings:あひるの夢』を開催

池田さんは「自分にしかできないお仕事」を次々と獲得しています。これは、アイドルと芸術家という二つの顔を持つ彼女だからこそできることです。

💡 ここから学べること

両立は確かに大変です。しかし、それぞれの活動が相乗効果を生み出すことで、一つのことだけをやっている人には得られない、ユニークな価値を生み出すことができます。池田さんのように、複数の分野で活躍することで、「あなたにしかできないこと」が見つかるのです。

6. 池田瑛紗から学ぶ5つの成功法則 💡

ここまで池田瑛紗さんの歩みを見てきました。彼女の成功から、私たちが学べることは何でしょうか？ 5つの法則にまとめてみました。

法則1：自分の「好き」を大切にする ❤️

池田さんは、物心ついた頃から絵を描くことが大好きでした。進学校に通っていても、その「好き」を諦めませんでした。母親の勧めで美術予備校に通い始め、最終的には東京藝大への合格を果たしました。

実践ポイント： あなたの「好き」なことは何ですか？それを諦めず、少しずつでも続けることが大切です。今すぐ仕事や学業に直結しなくても、いつか大きな財産になります。

法則2：一つのことを長く続ける 🏀

池田さんは、バスケットボール部を6年間続けました。途中で辞めたくなることもあったかもしれませんが、人間関係の良さもあって継続しました。この経験が、体力や精神力、協調性を養うことにつながりました。

実践ポイント： 何か一つ、長く続けられることを見つけましょう。部活動、習い事、趣味など、何でも構いません。継続することで得られる力は、計り知れません。

法則3：周囲の協力に感謝する 🙏

池田さんのブログやインタビューを見ると、常に「周囲への感謝」が語られています。自分一人の力で成し遂げたとは決して言いません。友人、家族、スタッフ、メンバーなど、多くの人の支えがあったからこそ、夢を実現できたと認識しています。

実践ポイント： 人は一人では生きられません。あなたを支えてくれている人に、感謝の気持ちを伝えましょう。「ありがとう」という言葉は、人間関係を円滑にし、さらなる協力を得られるきっかけになります。

法則4：諦めない心を持つ 💪

池田さんは、東京藝大に現役では合格できませんでした。しかし諦めず、浪人を続けました。そして乃木坂46に合格した後も、「大学は諦めよう」と一度は思いましたが、周囲の後押しもあって再び挑戦を続けました。

実践ポイント： 一度や二度の失敗で諦めないでください。本当に大切な夢なら、何度でも挑戦する価値があります。池田さんのように、周囲の支えも借りながら、粘り強く挑戦し続けましょう。

法則5：自分にしかできないことを見つける ✨

池田さんは、「アイドルでありながら現役藝大生」という唯一無二のポジションを確立しました。これにより、アートワークのデザインや美術関連のイベント出演など、彼女にしかできない仕事が舞い込んでくるようになりました。

実践ポイント： 複数の分野に取り組むことで、他の人にはない独自性が生まれます。「○○と△△の両方ができる人」というポジションは、希少価値が高く、大きな強みになります。

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7. アートとアイドルの融合その可能性 🌈

池田さんの活動を見ていると、「アート」と「アイドル」という二つの世界が融合する可能性が見えてきます。

これまでの主な芸術活動

🎨 乃木坂46の37thシングル『歩道橋』のジャケットアートワークをデザイン
🎨 番組『乃木坂、逃避行。』のキービジュアルをデザイン
🎨 『笑うアートマンションと10人の住人展』でアザービジュアルを制作、作品を展示
🏛️ 東京国立博物館でのJRA創立70周年記念展示のテープカットセレモニーに登壇
🏛️ 『アートフェア東京 19』のテープカットイベントに登場
🖼️ 2025年11月、神保町のNew Galleryで初個展『Wings:あひるの夢』を開催

これらの活動を見ると、池田さんが単なる「絵が上手いアイドル」ではなく、本格的な「アーティスト」として認められつつあることが分かります。

初個展『Wings:あひるの夢』の意義

2025年11月に開催された初個展は、池田さんにとって大きな節目となりました。この展覧会は、乃木坂46のメンバーとしての彼女が日常を綴ったブログを題材に、アーティスト池田瑛紗がそれらをさまざまな手法でアート作品やプロダクトへと昇華したものです。

🎨 個展の特徴：

アイドルとアーティストの二面性を持つ池田さんにしかできないコンセプト
自身のブログを自身が作品化するという新たな試み
ブログという二次的表現を、空間全体で体感できる展示

この個展は、「アイドルである池田瑛紗」と「アーティストである池田瑛紗」が完全に融合した作品と言えるでしょう。

今後の可能性

池田さんの活躍は、アイドル業界に新しい風を吹き込んでいます。従来、アイドルは「歌って踊る存在」というイメージが強かったですが、池田さんは「アーティストとしても活躍するアイドル」という新しいロールモデルを示しています。

💡 未来への示唆

これからの時代、一つの専門性だけでなく、複数の分野で活躍できる「マルチな人材」がますます求められるでしょう。池田さんのように、異なる分野を組み合わせることで、新しい価値を生み出すことができます。あなたも、自分の得意分野を複数持つことで、唯一無二の存在になれるかもしれません。

8. 結論：あなたも文武両道を実現できる

池田瑛紗さんの歩みを見てきて、何を感じましたか？「すごいけど、自分には無理だ」と思った人もいるかもしれません。しかし、ちょっと待ってください。

池田さんも、最初から完璧だったわけではありません。女子学院に入学した時は、勉強を頑張れる気がしなかったと語っています。バスケ部も、最初から6年間続けるつもりではありませんでした。東京藝大も、現役では不合格でした。乃木坂46のオーディションも、まさか受かるとは思っていませんでした。

つまり、池田さんの成功は、「完璧な計画」や「天才的な能力」によるものではなく、「一つ一つの選択を大切にし、目の前のことに全力で取り組み続けた結果」なのです。

あなたにできること

池田さんの5つの成功法則を思い出してください。

自分の「好き」を大切にする → 今日から、好きなことに少しでも時間を使いましょう
一つのことを長く続ける → 何か一つ、続けられることを見つけましょう
周囲の協力に感謝する → 今日、誰かに「ありがとう」と伝えましょう
諦めない心を持つ → 一度の失敗で諦めず、もう一度挑戦しましょう
自分にしかできないことを見つける → 複数の興味を組み合わせてみましょう

これらは、特別な才能がなくても、今日から実践できることばかりです。

🌟 文武両道の本質

文武両道とは、「勉強もスポーツも完璧にこなす」ことではありません。それは、「自分の大切なことを複数持ち、それぞれに誠実に向き合い続けること」です。池田瑛紗さんは、まさにこれを体現しています。

最後に

池田瑛紗さんの物語は、まだ始まったばかりです。現在も東京藝術大学で学びながら、乃木坂46のメンバーとして活動し、アーティストとしても着実にキャリアを積んでいます。

彼女の今後の活躍から、私たちはさらに多くのことを学べるでしょう。そして何より、池田さんの姿は「自分も頑張ろう」という勇気を与えてくれます。

あなたも、自分なりの「文武両道」を見つけて、挑戦してみませんか？池田瑛紗さんのように、好きなことを諦めず、一つ一つの経験を大切にしていけば、必ず道は開けます。

💪 今日から始められること

1. 自分の「好き」なことをリストアップしてみる

2. その中から一つ、今日少しでも時間を使ってみる

3. 周囲の誰か一人に、感謝の気持ちを伝えてみる

4. 諦めかけていた夢を、もう一度思い出してみる

5. 自分の強みを複数組み合わせられないか考えてみる

池田瑛紗さんの物語が、あなたの人生にとって、少しでもプラスになれば幸いです。さあ、あなたも今日から、自分なりの文武両道を始めましょう！ 🌸

📚 引用文献・参考サイト

池田瑛紗 – Wikipedia
https://ja.wikipedia.org/wiki/池田瑛紗
池田瑛紗公式ブログ「皆様へ」（東京藝術大学合格報告）- 乃木坂46公式サイト
https://www.nogizaka46.com/s/n46/diary/detail/101321
池田瑛紗の学歴と経歴｜出身は東京芸術大学・女子学院高校！中学校の偏差値 – 芸能人有名人学歴偏差値.com
https://yumeijinhensachi.com/archives/2340894
乃木坂46池田瑛紗、東京芸大との両立は「辛いことはない」唯一無二の個性を紐解く【インタビュー】 – モデルプレス
https://mdpr.jp/interview/detail/4529426
乃木坂46・池田瑛紗、藝大への進学を諦めずにいられた「後押し」とは？広がる活動への想いを聞く – J-WAVE NEWS
https://news.j-wave.co.jp/2023/08/content-2200.html