Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】㉜久々のハーフマラソン出場！
こんにちは！rasuです！本日はrasuが日頃習慣にしているマラソンについてです。ハーフマラソン、フルマラソンのタイムの向上に向けて日々練習をしているわけですが、毎日の練習の成果を通して限界突破をし...
運動
Ⅰ rasuの文武両道への道 
Ⅷ 運動と勉強の二刀流 【運動と勉強の二刀流】㊻運動と勉強の相性の良さ
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】㉛過酷な北海道マラソンに挑戦してきました！
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】㉗年間2,400km走破。今季は殻を破る。
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅷ 運動と勉強の二刀流 【運動と勉強の二刀流】㊸「運動脳」で人生を変える！
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅳ 文武両道の達人から学ぶ 【文武両道の達人から学ぶ】㉝競泳五輪代表の資格マニア 松本信歩選手
運動やその他の活動に秀でており、勉強面も大事にされているアスリート、芸能人等を取り上げ、文武両道を成し遂げている方を紹介。功績を残すかたはどういった意識を持っているのか。お手本から学ぶことを通して自身のモチベーションをアップさせ、将来のキャリア形成へ。
Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】⑯憧れの別府大分毎日マラソンに出場。やればできる！
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅷ 運動と勉強の二刀流 【運動と勉強の二刀流】㉟サウナの温冷交代浴でパフォーマンスアップ！
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】⑨8月の走破距離と久々のハーフマラソン出場
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！
Ⅰ rasuの文武両道への道 【rasuの文武両道への道】⑦4月から7月の累計走破距離は○○km！
「皆さんを一歩その先へ。」運動や勉強を頑張る皆さんのポテンシャルは無限大。何もやらない人が多いのなら、自らアクションを起こして「差」を生み出せる人間に。皆さんの日々の文武両道のルーティンを大事にし、大事な場面で最大限のパフォーマンスを発揮しよう！