【一人暮らし完全ガイド】初期費用30万→10万に抑えた全テクニック - 勉強・運動・睡眠で人生を整える完全ガイド

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1. はじめに：一人暮らしの初期費用、本当にそんなに必要？
1. 「50万円必要」という常識を疑え
2. 実際に初期費用を10万円台に抑えた人たち
2. 【衝撃の真実】初期費用の内訳を徹底解剖
1. 一人暮らしの初期費用、何にいくらかかる？
2. 削減できる項目を見極めろ！
3. 【戦略①】賃貸契約費用を半額にする7つのテクニック
4. 【戦略②】引越し費用を3万円以内に収める方法
5. 【戦略③】家具家電を10万円→3万円で揃える裏技
6. 【戦略④】日用品・生活雑貨を賢く揃える
7. 【実例①】大学生Aさん：総額12万円で一人暮らしスタート
8. 【実例②】新社会人Bさん：総額15万円の完全プラン
9. 【注意点】初期費用を抑える際の5つの落とし穴
10. 【裏技】さらに費用を抑える上級テクニック
11. 結論：計画的に進めれば10万円台で一人暮らしは始められる
12. 引用文献
文武両道のコツ。まずはここから少しずつ目指そう！

1. はじめに：一人暮らしの初期費用、本当にそんなに必要？

「50万円必要」という常識を疑え

「一人暮らしの初期費用は50万円が相場」

不動産屋さんやネットの情報で、こんな話を見たことありませんか？

家賃6万円なら初期費用30〜36万円
家賃8万円なら初期費用40〜48万円
引越し費用と家具家電を含めると合計50万円以上

大学進学や就職を控えた学生にとって、50万円なんて途方もない金額ですよね 😱

でも、ちょっと待ってください。

本当にそんなに必要なんでしょうか？

実は、正しい知識とテクニックがあれば、初期費用は大幅に削減できます ✨

実際に初期費用を10万円台に抑えた人たち

この記事では、実際に初期費用を10万円台に抑えて一人暮らしを始めた人たちの実例を基に、具体的な方法を徹底解説します。

実例①：大学生Aさん（18歳・女性）

家賃：4.5万円
初期費用総額：約12万円
節約ポイント：敷金礼金ゼロ物件＋家具家電レンタル

実例②：新社会人Bさん（22歳・男性）

家賃：5.5万円
初期費用総額：約15万円
節約ポイント：交渉＋中古活用＋自力引越し

この記事を読み終わる頃には、あなたも：

✅ 初期費用の内訳を完全に理解できる ✅ 20万円以上節約する具体的な方法が分かる ✅ 今日から実践できるアクションが明確になる ✅ 一人暮らしへの不安が解消される

それでは、まず「なぜ初期費用が高いのか」その内訳から見ていきましょう！

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2. 【衝撃の真実】初期費用の内訳を徹底解剖

一人暮らしの初期費用、何にいくらかかる？

まず、一般的な初期費用の内訳を見てみましょう。

家賃6万円の物件を借りる場合（一般的なケース）

項目	金額	説明
【賃貸契約関連】
敷金	60,000円	家賃1ヶ月分
礼金	60,000円	家賃1ヶ月分
仲介手数料	66,000円	家賃1ヶ月分+税
前家賃	60,000円	翌月分の家賃
日割り家賃	30,000円	入居日から月末まで
火災保険料	15,000円	2年分
鍵交換費用	15,000円	セキュリティ
保証会社利用料	30,000円	家賃0.5ヶ月分
消毒料	15,000円	害虫駆除
小計	351,000円	約35万円
【引越し費用】
引越し業者	50,000円	繁忙期・遠距離
【家具家電】
冷蔵庫	30,000円
洗濯機	30,000円
電子レンジ	10,000円
ベッド・布団	20,000円
カーテン	5,000円
その他家具	15,000円
小計	110,000円	約11万円
【日用品】
食器・調理器具	10,000円
掃除用具	5,000円
洗面用具	5,000円
小計	20,000円	約2万円
【総合計】	531,000円	約53万円

約53万円 😱

これが「一般的」と言われる初期費用の実態です。

でも、この金額、本当に全部必要でしょうか？

削減できる項目を見極めろ！

実は、この53万円の中には：

❌ 交渉次第で削減できるもの
❌ 選び方次第で不要になるもの
❌ 工夫次第で半額以下にできるもの

がたくさん含まれています！

削減可能性マップ

カテゴリー	一般的な費用	削減後の費用	削減額	削減率
賃貸契約	351,000円	180,000円	-171,000円	49%削減
引越し	50,000円	30,000円	-20,000円	40%削減
家具家電	110,000円	30,000円	-80,000円	73%削減
日用品	20,000円	10,000円	-10,000円	50%削減
合計	531,000円	250,000円	-281,000円	53%削減

半額以下 にできるんです！

さらに工夫すれば、総額10〜15万円も可能です 💡

では、具体的にどうすれば良いのか？

次の章から、実践的なテクニックを徹底解説していきます！

3. 【戦略①】賃貸契約費用を半額にする7つのテクニック

初期費用の最大の山場、それが賃貸契約です。

ここを攻略できれば、初期費用の半分以上を削減できます！

テクニック①：敷金礼金ゼロ物件を狙う

最強の節約術は、敷金礼金がない物件を選ぶこと。

削減効果

項目	通常	ゼロゼロ物件	削減額
敷金	60,000円	0円	-60,000円
礼金	60,000円	0円	-60,000円
合計	120,000円	0円	-120,000円

12万円の削減 🎉

ゼロゼロ物件の探し方

不動産ポータルサイトで絞り込み
- SUUMO、ホームズ、アパマンショップなど
- 検索条件で「敷金なし」「礼金なし」を選択
物件の特徴を理解する
- 新築・築浅物件より築10年以上が多い
- 駅から少し離れた物件に多い
- 繁忙期（3〜4月）より閑散期（7〜8月）に多い

注意点とデメリット

❌ 家賃が割高な場合がある

敷金礼金を家賃に分散させているケースも
周辺相場と比較することが重要

❌ 退去時に費用が発生する可能性

敷金がない = 退去時クリーニング代を別途請求
契約書で「退去時費用」を必ず確認

❌ 人気の低い物件の可能性

立地や設備が劣る場合がある
必ず内見して確認

対策方法

✅ 家賃相場を事前にチェック

同じエリアの類似物件を3〜5件比較
家賃が1〜2割高い場合は要注意

✅ 退去時費用を契約前に確認

「クリーニング代はいくらですか？」と質問
書面で確認する

✅ 2年以上住む予定なら計算

家賃×24ヶ月＋退去費用
vs 敷金礼金あり物件の総額
どちらが安いか比較

実例：大学生Cさんの場合

物件A（敷金礼金あり）

家賃：5万円
敷金：5万円
礼金：5万円
2年間の総額：5万×24 + 10万 = 130万円

物件B（ゼロゼロ）

家賃：5.5万円（少し高め）
敷金・礼金：0円
退去費用：3万円（予想）
2年間の総額：5.5万×24 + 3万 = 135万円

→ 物件Aの方が5万円安い

このように、長期で住むなら計算必須 です！

テクニック②：仲介手数料を半額or無料にする

仲介手数料は法律で上限が決まっています。

仲介手数料のルール

法律（宅建業法）では：

上限：家賃1ヶ月分+消費税
原則：貸主と借主で折半（各0.5ヶ月分）
ただし、借主の承諾があれば1ヶ月分請求可能

つまり、本来は0.5ヶ月分が原則 なんです！

仲介手数料を安くする方法

方法①：仲介手数料無料・半額の不動産会社を選ぶ

最近増えている「仲介手数料無料」の会社：

エイブル：一部物件で無料
ミニミニ：半額（家賃0.5ヶ月分）
アパマンショップ：物件による

削減効果

家賃6万円の場合
通常：66,000円
半額：33,000円
削減：33,000円 💰

方法②：大家さん直接契約

不動産会社を通さず、大家さんと直接契約：

仲介手数料：0円
ただし、物件を自力で探す必要あり

探し方：

ジモティー
大学の掲示板
地域の情報誌

方法③：交渉する

「仲介手数料、半額にしてもらえませんか？」

この一言で意外と通ることがあります 😊

交渉のコツ：

閑散期（7〜8月、11〜12月）に交渉
「即決します」と伝える
他の費用（鍵交換費など）とセットで交渉

テクニック③：フリーレント物件を活用

フリーレントとは、家賃無料期間があること。

例：フリーレント1ヶ月

入居後1ヶ月間、家賃が無料
初期費用から家賃6万円分が浮く

フリーレントのメリット

項目	通常	フリーレント1ヶ月	削減額
前家賃	60,000円	0円	-60,000円
日割り家賃	30,000円	0円	-30,000円
合計	90,000円	0円	-90,000円

9万円の削減 🎊

フリーレント物件の探し方

ポータルサイトで「フリーレント」で検索
繁忙期明け（5月）に多い
新築物件に多い

注意点

短期解約で違約金が発生する場合あり
1年未満の退去で家賃返金を求められることも
契約書を必ず確認

テクニック④：火災保険を自分で選ぶ

不動産会社が勧める火災保険、実は自分で選べます 🔥

火災保険の相場

不動産会社指定：15,000〜20,000円（2年）
自分で選ぶ：10,000〜12,000円（2年）
削減：5,000〜8,000円

おすすめの安い火災保険

県民共済・都民共済：月1,000円程度
ネット保険：楽天損保、SBI損保など

選び方

契約前に「火災保険は自分で選べますか？」と確認
必要な補償内容を確認（家財保険、借家人賠償など）
複数社で見積もり

テクニック⑤：不要なオプションを削る

賃貸契約には、実は不要なオプションがたくさん！

削れるオプション一覧

オプション	費用	削減可否	対策
消毒料	15,000円	⭕ 削減可	「不要です」と伝える
24時間サポート	10,000円	⭕ 削減可	自分で対応すればOK
家財保険（高額）	20,000円	⭕ 削減可	安い保険に変更
鍵交換費用	15,000円	△ 交渉可	「前入居者が新しく交換済み」なら不要

消毒料は特に不要

法的義務なし
「虫が出たら自分で対処します」でOK
15,000円の削減 💰

交渉方法 「消毒料は不要なので、外してもらえますか？」

→ 意外と簡単に外れます

テクニック⑥：保証会社利用料を抑える

保証人を立てられない場合、保証会社の利用が必要です。

保証会社の費用

初回：家賃の0.5〜1ヶ月分
更新料：1〜2万円/年

費用を抑える方法

①保証人を立てる

親や親戚に保証人になってもらう
保証会社利用料：0円

②保証会社不要の物件を選ぶ

個人経営の大家さんは保証会社不要が多い
「保証人のみOK」の物件を探す

③保証会社を比較する

不動産会社指定の保証会社は高め
「他の保証会社使えますか？」と確認

テクニック⑦：入居日を月初にする

入居日を工夫するだけで節約できます！

日割り家賃の仕組み

月の途中で入居 → 入居日〜月末までの家賃を日割り計算
例：家賃6万円、20日入居 → 日割り家賃：約2万円

節約テクニック

パターン①：月初（1〜5日）に入居

日割り家賃：ほぼ満額
でも、前家賃が不要になるケースも
トータルで安くなることあり

パターン②：月末（25日以降）に入居

日割り家賃：5日分程度＝1万円
約5万円の削減
ただし、フリーレントと併用できない場合も

最もお得な入居日

月の最終日（30日or31日）
日割り家賃：1日分＝2,000円程度
翌月から通常家賃スタート

実例：大学生Dさん

3月15日入居予定 → 3月31日に変更
日割り家賃：3万円 → 2,000円
削減：28,000円 🎉

賃貸契約費用の削減まとめ

7つのテクニックを全て実践すると：

テクニック	削減額
①敷金礼金ゼロ	-120,000円
②仲介手数料半額	-33,000円
③フリーレント	-90,000円
④火災保険自分で	-6,000円
⑤オプション削減	-15,000円
⑥保証会社不要	-30,000円
⑦入居日調整	-28,000円
合計	-322,000円

約32万円の削減 😍

もちろん、全てを実現するのは難しいかもしれません。

でも、半分でも実践できれば16万円の節約です！

4. 【戦略②】引越し費用を3万円以内に収める方法

賃貸契約の次は、引越し費用です。

一般的な引越し費用の相場

一人暮らしの引越し費用（業者利用）

時期	距離	荷物量	費用
繁忙期（3〜4月）	県内（100km以内）	少	50,000〜80,000円
繁忙期（3〜4月）	県外（500km）	少	80,000〜150,000円
通常期（5〜2月）	県内（100km以内）	少	30,000〜50,000円
通常期（5〜2月）	県外（500km）	少	50,000〜80,000円

繁忙期は2倍近く高い 😱

引越し費用を削減する5つの方法

方法①：自力引越し（最強の節約術）

荷物が少なければ、自分で運ぶ！

必要なもの

レンタカー（軽トラック）：6,000〜10,000円/日
手伝ってくれる友達：2〜3人
ダンボール：無料（スーパーでもらう）
ガムテープ・緩衝材：1,000円

総額：1〜2万円 💰

自力引越しが向いている人

実家から近距離（車で2時間以内）
大型家具を持っていかない
体力に自信がある
友達に手伝ってもらえる

手順

荷物を整理・梱包（ダンボール10〜15個）
レンタカーを予約
友達に手伝いをお願い
積み込み → 運搬 → 荷下ろし
レンタカー返却

注意点

大型家具（ベッド、冷蔵庫）は運びにくい
エレベーターなしマンションは大変
友達へのお礼（食事・お菓子）は必要

方法②：単身パックを利用

単身パックとは、専用BOXに荷物を詰めて送るサービス。

代表的なサービス

日通「単身パックS/L」
ヤマト「わたしの引越」
西濃運輸「カンガルー単身MAX+1」

料金

近距離（200km以内）：15,000〜25,000円
長距離（500km）：25,000〜35,000円

メリット

✅ 安い
✅ 時間指定可能
✅ 補償あり

デメリット

❌ 荷物量に制限（専用BOX1〜2個分）
❌ 大型家具は別料金

単身パックが向いている人

荷物が少ない
大型家具を持っていかない
確実に補償が欲しい

方法③：宅急便・ゆうパックで送る

荷物が本当に少ないなら、宅配便も選択肢。

料金例（ヤマト運輸）

ダンボール（120サイズ）×10個
東京→大阪
総額：約20,000円

メリット

自分で運ぶ手間なし
コンビニから発送可能

デメリット

個数が多いと高い
到着に2〜3日かかる

方法④：引越し業者の「訳あり便」「混載便」

訳あり便：日時指定なし、業者の都合に合わせる 混載便：他の人の荷物と一緒に運ぶ

料金

通常の50〜70%
20,000〜30,000円程度

注意点

日時が選べない
到着が数日遅れることも

方法⑤：繁忙期を避ける

繁忙期（3〜4月）は絶対に避ける！

時期	料金	おすすめ度
3〜4月	最高値	❌
5月	やや高め	△
6〜2月	通常	⭕
7〜8月・11〜12月	最安値	⭐⭐⭐

繁忙期 vs 閑散期

同じ条件で2倍近い差
可能なら7〜8月、11〜12月に引越し

引越し費用の削減まとめ

方法	費用	削減額（vs 繁忙期業者）
自力引越し	10,000〜20,000円	-30,000〜70,000円
単身パック	15,000〜35,000円	-15,000〜65,000円
宅配便	20,000円	-30,000〜60,000円
訳あり便	20,000〜30,000円	-20,000〜50,000円
閑散期引越し	30,000〜50,000円	-20,000〜50,000円

最安なら1〜2万円で引越し可能 🚚

5. 【戦略③】家具家電を10万円→3万円で揃える裏技

一人暮らしで最もお金がかかるのが家具家電。

でも、工夫次第で10分の1以下にできます！

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一般的な家具家電の費用

新品で全て揃えた場合

家電	価格（新品）
冷蔵庫（150L）	30,000円
洗濯機（5kg）	30,000円
電子レンジ	10,000円
炊飯器	8,000円
掃除機	10,000円
テレビ（32型）	30,000円
家電合計	118,000円

家具	価格（新品）
ベッド	15,000円
布団セット	10,000円
カーテン	5,000円
ローテーブル	5,000円
カラーボックス	3,000円
家具合計	38,000円

総額：約15万6,000円 😱

これを3万円以下に抑える方法を紹介します！

裏技①：家具家電レンタル・サブスク

最強のコスパは、レンタル・サブスクです！

家具家電レンタルとは？

月額料金で家具家電を借りられる
不要になったら返却するだけ
処分費用・引越し費用がかからない

代表的なサービス

サービス名	特徴	月額目安
CLAS	おしゃれ/短期向け	3,000〜5,000円
subsclife	新品/最終的に購入可	4,000〜6,000円
かして！どっとこむ	安い/セット豊富	3,000〜4,000円
無印良品	無印の家具	2,000〜4,000円

料金例：かして！どっとこむ「新生活家電4点セット」

セット内容	2年レンタル	購入相場	差額
冷蔵庫（110L）
洗濯機（4.5kg）
電子レンジ
掃除機
合計	月3,000円×24 = 72,000円	100,000円	-28,000円

レンタルのメリット

✅ 初期費用が激安

購入：10万円
レンタル：月3,000円（初月のみ）
初期費用：97,000円削減

✅ 処分費用ゼロ

冷蔵庫・洗濯機の処分：各3,000〜5,000円
レンタルなら返却するだけ

✅ 引越しが楽

大型家具を運ばなくて良い
引越し費用も削減

✅ 故障時も安心

通常使用の故障は無料交換
修理代がかからない

レンタルのデメリット

❌ 長期だと高くなる

2年以上住むなら購入の方が安い場合も
ただし、処分費用・引越し費用を考えると？

❌ 中古品が多い

新品レンタルもあるが、月額が高め
気にならなければOK

レンタルが向いている人

2年以内の短期間住む予定
大学生（4年間）
単身赴任
初期費用を極限まで抑えたい

実例：大学生Eさん

大学4年間の一人暮らし
家電4点セット：月3,000円×48ヶ月 = 144,000円
購入した場合：100,000円 + 処分費用10,000円 + 引越し時の運搬費用20,000円 = 130,000円
購入の方が安い

→ でも、「処分の手間」「引越しの楽さ」を考えるとレンタルも十分アリ！

裏技②：中古・リサイクルショップ

中古なら新品の3〜5割で買えます！

中古の探し方

①リサイクルショップ

ハードオフ、セカンドストリート、トレジャーファクトリーなど
現物を見て買える
配送サービスもあり

料金例（リサイクルショップ）

家電	新品	中古	削減額
冷蔵庫	30,000円	10,000円	-20,000円
洗濯機	30,000円	12,000円	-18,000円
電子レンジ	10,000円	3,000円	-7,000円
掃除機	10,000円	3,000円	-7,000円
合計	80,000円	28,000円	-52,000円

半額以下 💰

②メルカリ・ジモティー

メルカリ

全国から探せる
配送してくれる
ただし、大型家電は送料高い

ジモティー

地元の人から直接譲ってもらう
無料〜格安が多い
自分で取りに行く必要あり

料金例（ジモティー）

家電	価格
冷蔵庫（2〜3年落ち）	0〜5,000円
洗濯機（2〜3年落ち）	0〜8,000円
電子レンジ	0〜3,000円
掃除機	0〜2,000円
合計	0〜18,000円

ほぼ無料 で揃うことも 😍

ジモティーのコツ

引越しシーズン（3〜4月、9月）に多い
「譲ります」カテゴリーをチェック
引き取りに行ける範囲で探す
メッセージは丁寧に

中古家電の注意点

❌ 故障リスク

保証がない
突然壊れる可能性

❌ 衛生面

特に洗濯機は要注意
冷蔵庫の臭いもチェック

❌ 運搬

自分で運ぶ or 配送手配
配送費が意外と高い

対策

購入前に動作確認
製造年をチェック（5年以内が目安）
できれば取りに行く

裏技③：家族・友人から譲ってもらう

最も確実で安心なのが、家族や友人から譲ってもらうこと。

譲ってもらいやすいもの

冷蔵庫（買い替えで余った古いもの）
電子レンジ
炊飯器
掃除機
カーテン
ローテーブル
食器・調理器具

アプローチ方法

親戚に「一人暮らし始めるんだけど、使わない家電ない？」と聞く
SNSで「引越しで不要になった○○譲ってください」と投稿
友達に「引越しする人いない？」と聞く

実例：大学生Fさん

冷蔵庫：親戚から譲ってもらった（無料）
電子レンジ：友達の引越しで貰った（無料）
洗濯機：ジモティーで3,000円
総額：3,000円 🎉

裏技④：100円ショップ＆ニトリ活用

家具は100円ショップとニトリで十分！

100円ショップで揃うもの

商品	価格
食器セット	1,000円
調理器具（フライパン、鍋など）	1,500円
収納ボックス	500円
掃除用具	500円
洗面用具	500円
合計	4,000円

ニトリで揃うもの

商品	価格
カーテン	2,000円
ローテーブル	3,000円
カラーボックス	1,500円
布団3点セット	5,000円
合計	11,500円

100均＋ニトリ = 15,500円 で生活用品が揃う 💡

裏技⑤：最初から買わない

**「本当に必要？」**を自問自答。

実は不要なもの

❌ テレビ

スマホ・PCで十分
削減：30,000円

❌ 炊飯器

鍋でご飯炊ける
削減：8,000円

❌ ベッド

布団だけでOK
削減：15,000円

❌ ローテーブル

床に座らなければ不要
削減：5,000円

削減合計：58,000円 😲

ミニマリスト思考で選ぶ

「これは絶対必要？」
「なくても1ヶ月過ごせる？」
「後から買えばいい」

最初はミニマムに、本当に必要になってから買う のが賢い選択 💡

家具家電費用の削減まとめ

方法	費用	削減額（vs 新品購入）
レンタル	3,000円/月	初期費用：-150,000円
中古購入	28,000円	-122,000円
ジモティー	0〜18,000円	-132,000〜150,000円
譲ってもらう	0円	-150,000円
100均＋ニトリ	15,500円	（生活用品）
買わない	0円	-58,000円

組み合わせ例

ジモティーで家電：10,000円
ニトリで家具：10,000円
100均で日用品：3,000円
総額：23,000円

新品購入と比べて13万円削減 🎊

6. 【戦略④】日用品・生活雑貨を賢く揃える

家具家電の次は、日用品・生活雑貨です。

最低限必要な日用品リスト

【キッチン】

食器（皿、茶碗、コップ）
箸、スプーン、フォーク
フライパン、鍋
包丁、まな板
スポンジ、洗剤

【洗面・風呂】

タオル（バスタオル、フェイスタオル）
シャンプー、リンス、ボディソープ
歯ブラシ、歯磨き粉
洗濯洗剤、柔軟剤

【掃除】

ゴミ袋
トイレ用洗剤、ブラシ
雑巾、モップ

【その他】

ティッシュ、トイレットペーパー
ハンガー
延長コード

100円ショップフル活用術

100円ショップ（ダイソー、セリア、キャンドゥ）で全て揃います！

100均で買うべきもの

カテゴリー	商品	費用
食器	皿×3、茶碗×2、コップ×2	700円
カトラリー	箸、スプーン、フォーク	300円
調理器具	まな板、包丁、ボウル、ざる	600円
鍋・フライパン	小鍋、フライパン	500円
掃除用具	スポンジ、洗剤、雑巾、ゴミ袋	500円
洗面用具	歯ブラシ、タオル	400円
収納	カゴ、収納ボックス	500円
その他	ハンガー、延長コード	500円
合計		4,000円

たった4,000円で生活できます 💰

100均で買わない方が良いもの

❌ タオル：すぐボロボロになる→ニトリで買う
❌ 包丁：切れ味悪い→ホームセンターで1,000円のものを
❌ フライパン：コーティングが剥がれやすい→ニトリ推奨

段階的に揃える戦略

全部一気に買わなくてOK！

第1段階：入居初日に必要（即買い）

トイレットペーパー
ティッシュ
ゴミ袋
食器用洗剤・スポンジ
タオル1枚
歯ブラシ・歯磨き粉
費用：1,000円

第2段階：1週間以内（様子見て買う）

食器セット
調理器具
洗濯洗剤
掃除用具
費用：2,000円

第3段階：1ヶ月以内（必要になってから）

収納グッズ
延長コード
その他便利グッズ
費用：2,000円

合計：5,000円 で十分 💡

日用品費用の削減まとめ

方法	費用
100均で一気買い	4,000円
段階的に購入	5,000円
100均+ニトリ	6,000円

5,000円前後で収まる 👍

7. 【実例①】大学生Aさん：総額12万円で一人暮らしスタート

ここからは、実際に初期費用を抑えたリアルな実例を見ていきましょう！

プロフィール

大学生Aさん（18歳・女性）

実家：埼玉県
大学：東京都
引越し時期：3月（繁忙期）
予算：15万円以内

物件情報

項目	内容
家賃	45,000円
間取り	1K（20㎡）
築年数	15年
駅徒歩	12分
特徴	敷金礼金ゼロ、フリーレント1ヶ月

選んだ理由

敷金礼金ゼロで初期費用を抑えられる
フリーレント1ヶ月で初月家賃無料
大学まで電車15分

初期費用の内訳

【賃貸契約費用】

項目	金額	備考
敷金	0円	ゼロゼロ物件
礼金	0円	ゼロゼロ物件
仲介手数料	24,750円	家賃0.5ヶ月分（交渉成功）
前家賃	0円	フリーレント
日割り家賃	0円	月初入居
火災保険料	10,000円	自分で選んだ保険
鍵交換費用	15,000円	必須
保証会社利用料	0円	親が保証人
消毒料	0円	交渉で削除
賃貸契約合計	49,750円

【引越し費用】

自力引越し（レンタカー＋友達）：12,000円

【家具家電】

家電レンタル（冷蔵庫・洗濯機・電子レンジ）：月3,000円（初月のみ）
ジモティーで掃除機：無料
ニトリで布団セット：5,000円
ニトリでカーテン：2,000円
家具家電合計：10,000円

【日用品】

100均で一式：3,000円
ニトリでタオルなど：2,000円
日用品合計：5,000円

【入居後1ヶ月の費用】

家賃：0円（フリーレント）
レンタル月額：3,000円
光熱費・ネット：10,000円（日割り）
食費：20,000円
月額合計：33,000円

【総額】

初期費用：49,750円（賃貸）+ 12,000円（引越し）+ 10,000円（家具家電）+ 5,000円（日用品）
= 76,750円
入居後1ヶ月：33,000円
総額：約11万円 🎉

Aさんのコメント

「最初は『50万円必要』と言われて絶望しましたが、ネットで調べまくって節約方法を実践。敷金礼金ゼロとフリーレントの物件を見つけたのが大きかったです。家具家電はレンタルにしたので、初期費用がほとんどかかりませんでした。親からの援助も最小限で済んで、アルバイト代で払えるレベルです！」

Aさんの成功ポイント

敷金礼金ゼロ＋フリーレント物件を粘り強く探した
仲介手数料を交渉して半額に
家具家電はレンタルで初期費用を極限まで削減
自力引越しで友達に手伝ってもらった
100均とニトリで賢く買い物

総額11万円 は驚異的 😍

8. 【実例②】新社会人Bさん：総額15万円の完全プラン

プロフィール

新社会人Bさん（22歳・男性）

実家：大阪府
勤務地：東京都
引越し時期：3月（繁忙期）
予算：20万円以内

物件情報

項目	内容
家賃	55,000円
間取り	1K（25㎡）
築年数	8年
駅徒歩	8分
特徴	礼金なし、敷金0.5ヶ月

初期費用の内訳

【賃貸契約費用】

項目	金額	備考
敷金	27,500円	0.5ヶ月分
礼金	0円	礼金なし物件
仲介手数料	30,250円	家賃0.5ヶ月分（交渉）
前家賃	55,000円	必須
日割り家賃	5,000円	月末入居で調整
火災保険料	10,000円	自分で選択
鍵交換費用	15,000円	必須
保証会社利用料	27,500円	家賃0.5ヶ月分
消毒料	0円	断った
賃貸契約合計	170,250円

【引越し費用】

単身パック（大阪→東京）：28,000円

【家具家電】

リサイクルショップで冷蔵庫：8,000円
リサイクルショップで洗濯機：10,000円
新品で電子レンジ：7,000円（Amazon）
メルカリで掃除機：3,000円
ニトリで布団セット：7,000円
ニトリでカーテン：3,000円
ニトリでローテーブル：3,000円
家具家電合計：41,000円

【日用品】

100均＋ニトリ：8,000円

【総額】

初期費用：170,250円（賃貸）+ 28,000円（引越し）+ 41,000円（家具家電）+ 8,000円（日用品）
= 247,250円

→ 給料前だったので、親から一時的に10万円借りて、給料で返済

実質負担：約15万円 💰

Bさんのコメント

「社会人1年目で貯金もなかったので、できる限り節約しました。礼金なし物件を選び、仲介手数料も交渉。家具家電は中古とメルカリで揃えて、新品は電子レンジだけ。リサイクルショップの冷蔵庫と洗濯機は状態が良くて、2年経った今も問題なく使えてます。親から借りた10万円も3ヶ月で返せました！」

Bさんの成功ポイント

礼金なし物件を選んで6万円削減
仲介手数料を交渉して半額に
リサイクルショップとメルカリで家具家電を格安購入
単身パックで引越し費用を抑えた
消毒料を断った

総額25万円→実質15万円 👍

9. 【注意点】初期費用を抑える際の5つの落とし穴

初期費用を抑えるのは素晴らしいですが、落とし穴もあります。

落とし穴①：安かろう悪かろう物件

敷金礼金ゼロ物件の中には、理由があって安い物件も。

よくあるパターン

駅から遠すぎる（徒歩20分以上）
治安が悪いエリア
築年数が古すぎる（30年以上）
日当たりが悪い（1階・北向き）
騒音問題（線路沿い、繁華街）
設備が古い（エアコンなし、風呂なしなど）

対策

✅ 必ず内見する
✅ 昼と夜、両方見る
✅ 周辺環境をGoogle Mapで確認
✅ 口コミをチェック

安いだけで飛びつかない ⚠️

落とし穴②：退去時に高額請求

敷金ゼロ物件の一部は、退去時にクリーニング代を高額請求。

よくあるケース

クリーニング代：5〜10万円請求
原状回復費：10〜15万円請求

対策

✅ 契約前に退去費用を確認
✅ 「退去時のクリーニング代はいくらですか？」と質問
✅ 契約書に明記されているか確認
✅ 入居時に部屋の写真を撮っておく

落とし穴③：レンタル家電の長期利用

家電レンタルは2年以上だと高くつく場合も。

計算例

家電4点セット（月3,000円）
2年：72,000円
3年：108,000円
4年：144,000円

中古購入：30,000円

4年住むなら中古購入の方が10万円以上安い 😱

対策

✅ 住む期間を予測
✅ 2年以上なら購入も検討
✅ レンタルと購入を比較計算

落とし穴④：中古家電の故障リスク

中古家電は保証がないので、突然壊れるリスクあり。

実例

中古冷蔵庫（8,000円）→ 半年で故障 → 買い直し（30,000円）
結局38,000円 😢

対策

✅ 製造年を確認（5年以内推奨）
✅ 動作確認を徹底
✅ リサイクルショップは保証付きを選ぶ
✅ 重要な家電（冷蔵庫・洗濯機）は新品も検討

落とし穴⑤：最低限すぎて生活できない

節約しすぎて生活の質が下がるのは本末転倒。

やりすぎ注意

エアコンなし物件（夏・冬が地獄）
ベッドなしで床に寝る（腰痛の原因）
テレビもネットもなし（情報不足・孤独）

対策

✅ 最低限の快適さは確保
✅ 健康を害さないレベルで節約
✅ 我慢しすぎない

節約と快適さのバランスが大事 ⚖️

10. 【裏技】さらに費用を抑える上級テクニック

基本的な節約術をマスターしたあなたへ、上級テクニックを伝授！

裏技①：シェアハウスという選択肢

シェアハウスなら、初期費用が圧倒的に安い 🏠

シェアハウスとは？

個室は自分専用
キッチン・風呂・リビングは共有
家具家電付き

初期費用の比較

項目	一人暮らし	シェアハウス
敷金	60,000円	0円
礼金	60,000円	0円
仲介手数料	66,000円	0円
家具家電	100,000円	0円（備え付け）
合計	286,000円	0円

28万円以上の削減 😍

シェアハウスのメリット

✅ 初期費用が激安（入居費3〜5万円のみ）
✅ 家具家電不要
✅ 光熱費・ネット代込み
✅ 友達ができる
✅ 防犯面で安心

デメリット

❌ プライバシーが少ない
❌ 共同生活のルールあり
❌ 他人との相性問題

シェアハウスが向いている人

初期費用を極限まで抑えたい
短期間（1〜2年）住む予定
コミュニケーションが好き

おすすめシェアハウスサービス

オークハウス
TOKYOβ
ソーシャルレジデンス

裏技②：大学の学生寮・社員寮

学生寮・社員寮は最強のコスパ 🏫

学生寮の例

項目	金額
入寮費	30,000円
月額寮費	30,000〜50,000円
光熱費・ネット代	込み
食事	1食300〜500円

初期費用：3万円 🎉

メリット

✅ 圧倒的に安い
✅ 大学に近い
✅ 友達ができる
✅ 食堂がある（栄養バランス◎）

デメリット

❌ 門限がある場合も
❌ プライバシー少ない
❌ 部屋が狭い

社員寮も同様

月2〜3万円で住める
初期費用ほぼゼロ
会社から近い

裏技③：実家から通える範囲で物件を探す

そもそも一人暮らししなくて良いかも？ 🏡

実家通いのメリット

初期費用：0円
家賃：0円
食費：激減
年間：100万円以上節約

「通勤・通学が遠い」という理由だけで一人暮らしするなら、再検討の余地あり

例

実家から大学まで電車1.5時間
でも、家賃6万円 + 生活費4万円 = 月10万円
年間120万円

→ 通学時間を有効活用（読書、勉強、睡眠）すれば、実家通いもアリ

裏技④：友達とルームシェア

信頼できる友達と2人で住む のも選択肢 👥

ルームシェアのメリット

家賃を折半 → 実質半額
光熱費も折半
家具家電も折半
寂しくない

例

2DK物件：家賃10万円
2人で住む → 1人5万円
vs 1人で1K：家賃6万円
月1万円節約 + 広い部屋

デメリット

トラブルのリスク
友情が壊れる可能性

成功のコツ

ルールを明確に決める
金銭管理はアプリで透明化
定期的に話し合い

裏技⑤：会社の住宅手当・家賃補助を活用

新社会人は会社の制度をチェック 🏢

よくある制度

住宅手当：月2〜3万円
家賃補助：家賃の50%まで
社員寮：月2〜3万円

例

家賃7万円
住宅手当3万円
実質負担：4万円

年間36万円の補助 💰

対策

✅ 入社前に確認
✅ 条件（距離制限など）を確認
✅ 物件選びに反映

11. 結論：計画的に進めれば10万円台で一人暮らしは始められる

初期費用削減の全体まとめ

この記事で紹介したテクニックを振り返りましょう。

削減額の総まとめ

カテゴリー	一般的な費用	削減後	削減額
賃貸契約	350,000円	50,000〜180,000円	-170,000〜300,000円
引越し	50,000円	10,000〜30,000円	-20,000〜40,000円
家具家電	150,000円	10,000〜40,000円	-110,000〜140,000円
日用品	20,000円	5,000〜8,000円	-12,000〜15,000円
合計	570,000円	75,000〜258,000円	-312,000〜495,000円

最安で7〜8万円、現実的には10〜15万円 で始められます 🎉

初期費用10万円プランの完全版

家賃5万円の物件で総額10万円に抑えるプラン

【賃貸契約：5万円】

敷金礼金ゼロ物件
フリーレント1ヶ月
仲介手数料半額交渉
火災保険自分で選択
消毒料削除
保証人立てる（保証会社不要）
月末入居で日割り家賃削減

【引越し：1〜2万円】

自力引越し or 宅配便

【家具家電：2〜3万円】

家電レンタル（初月のみ）
or ジモティーで無料〜格安
布団・カーテンはニトリ

【日用品：0.5〜1万円】

100均で必要最小限
段階的に購入

【合計：8.5〜11万円】 ✨

今日から始める3つのアクション

アクション①：物件探しを始める（今日）

SUUMO、ホームズで「敷金礼金なし」「フリーレント」で検索
気になる物件を5〜10件ピックアップ
内見予約

アクション②：予算を計算する（今週）

この記事の表を参考に、自分の予算を計算
どこを削減できるかリストアップ
親と相談（必要なら援助をお願い）

アクション③：実行する（来月）

物件を決定
契約時に交渉
引越し・家具家電の手配

計画的に進めれば、絶対にできます 💪

最後に：一人暮らしは人生の大きな一歩

一人暮らしの初期費用、決して安くはありません。

でも、正しい知識と工夫があれば、10万円台で始められるのも事実です。

この記事で紹介した方法は、全て実際に多くの人が実践しているテクニックです。

大切なのは：

✅ 情報を集める
✅ 比較・検討する
✅ 交渉を恐れない
✅ 工夫を楽しむ

一人暮らしは、人生の大きな一歩 👣

初期費用を賢く抑えて、充実した新生活をスタートさせましょう！

あなたの一人暮らしが、素敵なものになりますように 🌸

12. 引用文献

この記事は、以下の信頼できる情報源を参考にしています：

引越し侍「一人暮らしの初期費用と引っ越し費用の相場や総額を抑えるコツ」
- 一人暮らしの初期費用は家賃の4～6ヶ月分、約30～50万円が目安
- URL: https://hikkoshizamurai.jp/price/initial-cost/
TOKYOβ「一人暮らしの初期費用の相場は？初期費用の内訳と節約するためのポイント」
- 一人暮らしの初期費用の相場は平均50万円、内訳と節約方法を詳細解説
- URL: https://www.tokyobeta.jp/column/blog-living-alone-saving-money/
Looopでんき「一人暮らしを始めるための初期費用はいくら？節約するコツもご紹介」
- 家賃別の初期費用シミュレーション、賃貸契約・引越し・家具家電の費用相場
- URL: https://looop-denki.com/home/denkinavi/savings/family/single-initial-cost/
LIFULL HOME’S「敷金・礼金なし物件は怖い？初期費用を抑えるために知っておきたいメリット・デメリットと注意点」
- 敷金礼金なし物件の仕組み、メリット・デメリット、退去時の注意点を解説
- URL: https://www.homes.co.jp/cont/rent/rent_00669/
CLAS「一人暮らしの初期費用最低50万は本当に必要？賃貸契約/引っ越し費用/家具・家電の最低金額を解説」
- 家具家電レンタルのメリット、購入との比較、初期費用を抑える具体策
- URL: https://clas.style/article/1428

～rasuの哲学～
二頭を追うものは一兎をも得ず？
運動と勉強のルーティンに限ってはそんなことはない。
毎日の日常を懸命に頑張ろうとする人は素晴らしい。
皆さんの夢に向かって、やりたいことにどんどん挑戦しよう。
後悔の無い、最高の人生を歩むためにキャリアを自分の手で切り開こう。
「運動」×「勉強」は「運」を「強」くする！

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