⑧ 運動と勉強の二刀流 運を引き寄せる力を鍛える — 運動×勉強で“運”を味方にする方法
このブログ記事は、「運は引き寄せるもの」をテーマに、筆者rasuの高校時代のテニスと勉強の両立経験をもとに“運を味方にする方法”を紹介しています。努力と習慣がチャンスや成功の土台となること、感謝の気持ちが運を呼び込む要素であることを、実体験エピソードとともに前向きに解説する内容です。
テニス
⑧ 運動と勉強の二刀流 
① 運を強くする生活 テニスが人生を変える！健康・ダイエット・人間関係まで“最強メリット”徹底解説【初心者・学生も必見】
健康・ダイエット・人間関係まで、テニスがもたらす驚きのメリットを徹底解説！初心者・学生必見。楽しく続けられ、人生が変わる理由と科学的根拠や体験談をわかりやすく紹介します。
① 運を強くする生活 心と体に効く！テニスを続けることで得られる健康・人間関係・メンタルの変化
テニスは寿命延長・生活習慣病予防・骨や筋肉強化・基礎代謝UPなど全身健康効果が科学的に認められています。さらにメンタル面でも、ストレスホルモン低下・セロトニン分泌促進・認知機能維持・自己肯定感向上など、心身両面に好影響。人間関係も広がり孤独感の軽減・生きがい形成にも役立ち、幅広い世代におすすめです。