河野玄斗 - 勉強・運動・睡眠で人生を整える完全ガイド

【完全保存版】河野玄斗さんに学ぶ「勉強が続く人生戦略」──勉強・運動・睡眠で最強の文武両道を実現する方法

東大理Ⅲ・司法試験・医師・公認会計士を制覇した河野玄斗さんの勉強法を完全解剖。天才ではなく「継続の達人」が実践する勉強・運動・睡眠の黄金法則とは？ゲーム化思考、1.01の法則、逆算思考など誰でもマネできる具体的テクニックを15,000字で徹底解説。ビジネスパーソンも学生も今日から「勉強が続く人」になれる実践ガイド決定版！

2025.11.19

⑧　運動と勉強の二刀流

河野玄斗の勉強法に学ぶ！天才が実践する効率的な学習術とその効果

河野玄斗の勉強法は「インプット（教科書を読む）は雰囲気把握でOK、すぐ問題演習でアウトプット」「PDCAサイクル重視」「分散学習・睡眠直前暗記」「マインドパレスなど関連付け記憶」「ポモドーロ等時間管理」「小さな成功体験で自己効力感UP」など科学的根拠に基づき、誰でも効率的に実践可能な方法です。